
安娜·麦克比(Ana McAbee)一直被大自然所吸引。“我们需要它,”她说。“我们需要新鲜的氧气。我们需要与自然共存。这是一种精神上的东西。这是对自然的真实生理反应。”大自然把麦克比从乔治亚州亚特兰大的混凝土丛林吸引到尤金翠绿的南部威拉米特山谷,这里有威拉米特河、喀斯喀特山脉和6000多英亩的公园和绿地。大自然不仅在身体上和精神上养活了麦克比,而且还构成了她的咨询实践的基础,连通性很重要,她在2018年从太平洋大学社会工作硕士课程毕业后开设了这个项目。McAbee提供传统的咨询服务,但擅长生态疗法,鼓励她的客户通过与自然的联系来探索他们的问题。她认为,通过这种联系,人们可以更好地探索真实的自我,将自己从干扰中解放出来,更好地解决影响心理健康的问题。“你会觉得自己是更伟大事业的一部分,”麦克比说。“当你成为一个生态系统的一部分时,你会感到归属感,就像‘我和这些树一起属于这里’,或者‘看看池塘里的那些鸭子。’这些时刻可以帮助人们获得一点不同于他们可能正在挣扎的观点。”McAbee还采用了一种比生态疗法更先进的远足疗法。她发现,在60到90分钟的步道训练中,客户可以花更少的时间来理清自己的想法。一部分是身体活动,一部分是与周围环境的联系。是心理健康和身体健康。“你正在构建那些神经网络。你会使血压升高,排出那些在你的大脑和血管中沉淀的毒素,”她说。“可以说,你是在冲洗旧的沉积物,取代那些思维模式。无论是缝合旧伤口还是开始一种新习惯,使用徒步疗法似乎能更快地吸收。”

McAbee在太平洋大学接受的教育坚定了她的信念,即自然和社会工作可以相互联系。环境主题为她的许多论文和项目提供了基础。正是通过太平洋,麦克比和前教授米歇尔·埃格斯共同创办了尤金环境电影节。麦克比将一年一度为期10天的节日融入了她的硕士论文中。这个节日将自然爱好者聚集在一起,参加为期一周的环保主题电影、讲座和实践体验。2024年的电影节包括50多部电影和12项由不同非营利组织协调的活动和讨论。虽然电影节以电影为中心,但麦克比感到兴奋的是,它已经发展成为一个多维度的活动,汇集了尤金这么多关心环境的人。“每天都有不同的非营利组织赞助,”她说。“俄勒冈野生动物园去年进行了一次生态步行。卡斯卡迪亚野生动物园做了一次树木调查,向我们展示了他们在安博体育里做了什么,以及他们是如何获得数据的。我们做了标记,准备带到首都去。有很多土著的倡导。我们与许多组织合作,他们为我们提供了一种融入社会的方式,让我们获得更多的认识。”麦克比说,这段经历不仅让她拓展了社会工作的传统界限,还让她掌握了在非营利领域工作的技能,包括拨款撰写、宣传和筹款。虽然电影节可能不符合社会工作的主流定义,但麦克比相信,她和她的团队为社区所做的工作完全符合这个术语。“这让人们感觉更好,”她说。“有意识和教育,但我们也在创造健康、团结和社区。我们在一起,当你感到压力时,你可以做点什么。“在我看来,这已经变成了一种治疗。我接受心理治疗已经有一段时间了,所以一直在我的脑海里。我的核心动力是什么?我如何创造疗愈?这一切都始于太平洋航空公司。”