眼睛的基本解剖
人类的眼睛是由几种组织类型组成的,这些组织类型已经被修改以允许视觉的发生。一般来说,眼睛可分为折射组织(聚焦光的组织)、光敏组织和支持组织。
折射组织——折射组织使进入眼睛的光线弯曲,聚焦在眼睛后部的感光神经组织上。如果眼睛的折射部件不对准、不正确形成或损坏,光线将不能正确聚焦,可能导致视力模糊。
角膜-角膜是眼睛前部的一个透明结构,它负责大约70%的眼睛聚焦光线的能力。角膜由专门的组织层组成,这些组织层可以调节细胞内的水量,以保持透明并保持清晰的视力。角膜对疼痛非常敏感(想想当灰尘颗粒或小睫毛进入你的眼睛时它的感觉),因为它是身体中神经密度最高的。角膜也参与保持眼睛表面的泪水湿润。角膜不规则可能会导致干眼症,这是一种常见的医学问题,但可以有效治疗。
瞳孔-瞳孔是圆形虹膜肌的开口,或眼睛的有色部分,看起来是黑色的。在明亮或光线不足的环境中,瞳孔大小可能会影响你的视力,并控制进入眼睛的光线量,就像相机的光圈一样。瞳孔大小可能受到药物、违禁药物或个人情绪状态的影响。瞳孔形状异常可能是外伤或发育异常的标志,瞳孔大小不同可能是眼睛神经损伤的结果。这两种情况都应该由眼科医生评估。
晶状体和睫状肌-晶状体是由许多细胞层组成的透明组织。它负责大约30%的眼睛聚焦能力。这种镜头的独特之处在于它可以改变对光的聚焦量,就像照相机的对焦系统一样。这是通过连接晶状体和睫状肌的一系列纤维来完成的,睫状肌伸展或放松以调节晶状体的形状。随着年龄的增长,晶状体组织变得不那么灵活,对光的可变聚焦能力减弱——这被称为老花眼。当这种情况发生时,眼睛需要额外的能量(通常通过矫正眼镜或隐形眼镜提供)来观察附近的物体,例如在阅读任务中。大多数人在40岁左右开始受益于老花镜。
除了失去聚焦能力外,晶状体还会随着年龄的增长而变得不那么透明。这通常是在明亮的灯光周围眩光或阅读时需要更亮的照明时首先注意到的。当晶状体变得难以透过时,白内障就形成了。白内障可能因年龄增长而自然发生,也可能是眼睛外伤、类固醇等药物的使用或紫外线照射的结果。白内障通常通过外科手术来治疗,移除眼睛的天然晶状体,代之以满足个人视力需求的人工晶状体。
水晶液和玻璃晶液——眼睛充满了两种液体,它们将营养物质循环到组织中,并帮助提供结构。玻璃体液体是一种粘稠的凝胶状物质,充满了眼睛的后部。它在视网膜上有几个附着点,通常随着年龄的增长而脱落,可能导致视网膜脱离或眼睛出血,以及闪光和所谓的“漂浮物”,在你的视觉中出现移动的斑点。虽然飞蚊症通常是自然无害的,但任何这些症状都应该由眼科医生检查以排除视网膜脱离。
水是一种由位于眼睛晶状体后面的特殊细胞产生的水状物质。一些科学家认为脑脊液是大脑脑脊液的延伸,有规律地在眼睛前部循环。如果含水液体的产生或排出出现问题,眼内压力可能会急剧上升,导致眼部永久性神经损伤,如果时间延长,还会导致视力丧失。青光眼是一种眼部疾病,通常(尽管并非总是)与眼压升高有关,治疗方法是通过药物或手术降低眼压。
感光神经
视网膜——视网膜由几层专门的神经细胞组成,这些神经细胞用来探测光线,并将其转化为电信号,传递给大脑并由大脑进行解释,这个过程我们称之为视觉。视网膜是一种很薄的组织,容易受到过度光照、创伤、疾病和某些药物的损害。由于视网膜接收并传输进入眼睛的光信号,因此对该组织的损害几乎总是与视力丧失有关。
视神经-视神经是一束神经纤维,它将视网膜的电信号传递到大脑。它可能因疾病、使用某些药物或大脑压缩损伤而受损。视神经的损伤几乎总是与视力丧失和瞳孔对光的异常反应有关。这就是为什么每次去看眼科医生时都要仔细检查你的瞳孔。
支持组织
结膜-结膜是一层薄而透明的膜,覆盖了眼睛的大部分白色部分。如果结膜因感染、干燥、过敏或外伤而发炎,就会呈现红色或粉红色。许多非处方产品,如Visine,可用于治疗发炎结膜的红肿,尽管这些产品偶尔会导致更严重的症状。如果红眼持续或伴有疼痛或视力丧失,建议去看眼科医生,以排除疾病或感染的可能性。
巩膜-巩膜是眼睛的“白色”,为眼球提供形状和支撑,同时保护眼球免受伤害。它主要由致密的结缔组织组成。
脉络膜——脉络膜是一种位于视网膜和巩膜之间的深色色素组织,它容纳了许多为眼睛提供营养的血管。
视敏度
视力最基本的衡量标准是视觉敏锐度,也就是在一定距离内区分文字、图案或一定大小物体的能力。眼科医生通常通过使用打印、投影或电子视力表来测量视力。在美国,标准是将视像表放置在离患者20英尺(约6米)的地方,尽管眼科医生通常在较小的房间里使用镜子来模拟相同的距离。虽然市面上有许多不同的视度表,但最知名的是斯奈伦视度表,它是以一位荷兰眼科医生的名字命名的,他在19世纪发明了这种视度表。这张图表很容易识别,因为它的顶部有一个典型的大“E”,后面是几行较小的字母。斯奈伦视力表包含字母,这些字母在距离人的眼睛一定距离时,跨度为5角分,或1/12度。因此,字母“E”的每条腿都是1角分(1/60度)厚,腿之间的每个空白都是1角分厚,字母“E”的总角高是5角分。
最佳矫正视力(一个人在眼镜或隐形眼镜的帮助下的最佳视力)是用来设定驾驶和获得政府援助的视力障碍的法律限制。在大多数州,一个人必须达到20/40(比20/20视力差2倍)的最佳矫正视力才能开车。20/70的最佳矫正视力通常是“低视力”分类的法定限制,而20/200或总视野不超过20度是法定失明的常见限制。
重要的是要认识到,视敏度只是测量视力的一种方式,并不能检测到许多视力异常。视力检查,如学校护士、普通医生和儿科医生使用的检查,不能代替有执照的验光师或眼科医生进行的全面视力检查。
“20/20”视力是什么意思?
“正常”视力的标准衡量标准是在20英尺(或6米)外识别图表上特定大小的字符的能力。这一指标反映了一个眼睛健康的普通人应该能看到的东西。视力测量通常用分数表示,分子(通常为20英尺)表示测试的距离,而图表上字符与5角分(1/12度)的距离为分母。一种更简单的方法是,分子表示患者需要站在远离图表的位置才能看到一定大小的字母,分母表示视力正常的人必须站在远离图表的位置才能看到相同字母的距离。
使用上面的类比,一个20/15的敏锐度的人能够在20英尺远的地方看到一个字母,而正常人只有在离图表15英尺远的地方才能看到。换句话说,这个人的视力比正常人好,因为他们可以从更远的地方看到同一个字母!另一方面,一个20/40视力的人必须在20英尺远的地方才能看到一个正常人40英尺能看到的字母。因为这个人需要比普通人更近才能看到同一个字母,所以他们的视力比正常人差。
在不同距离对焦
调节是指眼睛聚焦的能力。这是通过改变眼内晶状体的形状来改变其能量。当看远处的物体时,聚焦系统放松,固定镜头的纤维状结构(称为带状结构)被拉离,导致镜头变得更薄,功率更低。当眼睛聚焦在近处的物体上时,支撑晶状体的纤维松弛,晶状体变厚,增强聚焦能力。这是通过眼内一种叫做睫状肌的肌肉来完成的,睫状肌附着在支撑晶状体的原纤维上,并控制它们施加在晶状体上的张力。某些药物可能有意或无意地对睫状肌产生副作用。
适应性(或聚焦)障碍是导致视觉不适或模糊症状的最常见的视觉问题之一。正确的聚焦需要眼内外肌肉的输入,以及健康的视觉系统。在许多情况下,通过使用镜片和其他设备进行视力训练,或者仅仅戴上处方镜片(通常用于近距离工作),可以永久地改善正确的聚焦。
深度感知(立体视觉)
深度感知,或立体视觉,是人类大脑最先进的技能之一,可以将每只眼睛的输入“汇总”成一个更大的整体。这类似于1+1 = 3,从某种意义上说,大脑能够从两只眼睛一起工作中提取更多的信息,而不是简单地将每只眼睛的视觉信息相加。深度感知需要在很小的时候就有正常的视觉发育,并可能受到多种因素的影响,如单眼或双眼视力下降、双眼视力不平衡或单眼的细微错位。
颜色视觉
色觉之所以成为可能,是因为人类视网膜中的感光细胞对不同波长的光有不同的反应。这些细胞被称为“视锥细胞”,它们将信息传递给眼睛中的其他神经细胞,这些神经细胞比较不同细胞受光刺激的程度,从而产生对颜色的感知。
不是每个人都有正常的色觉。大约8%的男性和每200名女性中就有1人有遗传性色觉缺陷,通常会导致红色和绿色的混淆。很少有个体在感知不同深浅的蓝色时会有困难。遗传性色觉缺陷在个体之间甚至在家族内部的严重程度差别很大。
除了遗传原因,色觉也可能受到常见药物(如非甾体抗炎药和伟哥)和疾病(如糖尿病、黄斑变性和多发性硬化症)的影响。
尽管色觉缺陷在很大程度上被一些医学专业人士所忽视,但它可能会对人体功能产生很大的影响。几项研究表明,色盲个体在驾驶时对交通信号的反应明显较慢,一些致命的航空事故被归因于飞行员的色觉感知不足。由于这些原因,许多职业要求色盲个体通过某些色觉测试才能获得执照。
眼睛和视觉系统的常见问题
视物模糊
当眼睛的折射结构相对于眼睛的形状过于强大时,就会发生近视,导致光线聚焦在视网膜的感光细胞前面,而不是直接在视网膜上。这通常会导致远离眼睛的物体视觉模糊,而靠近眼睛的物体图像清晰。近视是最常见的屈光不正,影响着美国30- 40%的成年人,在一些亚洲国家高达80%的人。眼镜、隐形眼镜或激光屈光手术可以帮助眼睛正确聚焦光线,从而在任何距离都能获得清晰的视力。
当眼睛的折射结构相对于眼睛的形状太弱时,就会发生远视,导致光线聚焦在视网膜的感光细胞后面,而不是直接照射在视网膜上。这通常会导致眼睛对所有距离的物体都看得模糊,尽管年轻的眼睛可能会努力聚焦,以增加眼睛的力量,以便看得清楚。远视与头痛和眼睛疲劳有关,尤其是在长时间看近处物体后。眼镜、隐形眼镜或激光屈光手术可以帮助眼睛正确聚焦光线,从而在任何距离都能获得清晰的视力。
散光是一个用来描述眼睛表面形状不正常的术语。散光患者的眼睛表面或角膜不像正常眼睛那样呈球形。这种情况很常见,在美国影响多达三分之一的人。散光导致两个图像呈现在视网膜上,导致所看物体的模糊和扭曲。它是由一种叫做圆柱形镜片的特殊镜片来矫正的,这种镜片可以集成到眼镜或隐形眼镜中。另外,激光屈光手术可以矫正一定程度的散光。
眼睛晶状体聚焦或调节困难是视觉系统引起眼睛疲劳的最常见原因之一。这种情况通常伴有头痛、远近视物模糊和视觉不适。聚焦问题可能是由年龄相关的眼球晶状体变硬(最常见于35岁到40岁左右)、药物或药物(如咖啡因或抗组胺药)或眼睛创伤引起的。聚焦问题也可能由于聚焦机制缺乏调节而发生,这是儿童和一些成年人的常见问题。许多验光师已经开发了有效的治疗方案,以改善调节系统的调节,并可能证明对患有调节原因的个人有效。
复视可能由多种情况引起,包括眼睛不对准、白内障、散光,甚至危及生命的脑部病变。重要的是要确定复视是在一只眼睛或两只眼睛睁开时发生的,以及它是否只出现在某些凝视位置或在某些活动之后。只有训练有素的眼科医生才有资格确定复视的原因;如果您有这种症状,建议您向验光师或眼科医生寻求适当的专业护理。
疾病
老年性黄斑变性(AMD)是西方国家60岁以上人群失明的主要原因。这种疾病有两种形式,通常被简单地称为“干性”和“湿性”AMD,湿性形式与异常血管生长的液体渗漏到视网膜有关。只有10%的老年性黄斑变性患者患有湿型黄斑变性,但这种类型的失明占老年性黄斑变性失明的90%左右。此外,随着病情的发展,一些干型AMD患者可能会发展为湿型AMD。白种人、吸烟者和有家族病史的人患AMD的风险更高。
目前,还没有批准的药物治疗干性黄斑变性,尽管在更晚期的病例中,抗氧化剂、锌、omega-3、叶黄素和玉米黄质等营养疗法可能会降低视力丧失和进展的风险。通过戴太阳镜来减少暴露在户外强光下也有一定的好处。药物治疗可能是未来的一种选择,因为目前有几种药物正在FDA的临床试验中。
湿性黄斑变性常常对视力造成破坏。一部分湿性黄斑变性患者可能受益于激光治疗或抑制眼部有害血管生长的药物,即抗vegf药物。
这两种形式的AMD都倾向于首先影响对细节最敏感的中央视觉,并可能对生活质量和个人正常工作的能力造成毁灭性的影响。对于那些已经因为这种疾病失去了大量视力的人,验光专家可以通过使用放大镜和设备来增强视力,从而提高他们的生活质量。此外,许多州都有低视力服务专家,他们可以教育视力下降的人如何适应日常生活。
青光眼
青光眼是一种毁灭性的慢性疾病,它会导致视力缓慢进行性丧失——通常是由外而内——最终导致“隧道式视力”。这种疾病有几种形式,但都会影响视网膜的神经纤维,导致向大脑传递信息的细胞死亡。大多数青光眼与眼水压力升高有关,这是在每次全面的眼科检查中测量的。虽然目前还没有治愈青光眼的方法,但目前的治疗方法主要是通过药物或激光手术来降低眼压,有时两者兼而有之。青光眼患者需要定期进行眼科检查,以监测病情的发展。
白内障
白内障是用来描述眼睛晶状体混浊的术语,意思是晶状体不再清晰。白内障可因年老而正常发生,也可因外伤、药物或疾病而异常发生。白内障可能会导致视力发黄、难以忍受强光的刺眼(通常在夜间开车时出现)、视力模糊,甚至重影。
一旦白内障开始影响个人的功能性视力或日常工作能力,就会进行治疗。治疗包括外科手术,移除天然晶状体,代之以人工晶状体,以保持清晰的视力。白内障摘除是美国最常见的外科手术,被认为是相对安全的。
眼疲劳和头痛
眼睛疲劳和视觉头痛可能由多种原因引起。最常见的是,这些症状是由未矫正的屈光不正(近视、远视或散光)、聚焦能力不足或眼部肌肉控制不良引起的。
干眼
干眼症是最常见的眼部疾病之一,影响着大多数50岁以上的女性以及所有年龄段的人。干眼症通常是由于眼泪分泌不足引起的,通常是眼睛表面或产生眼泪的腺体发炎的结果。干眼症有许多有效的治疗方法,包括治疗轻度干眼症的非处方人工泪液眼药水,刺激泪液产生或减少眼睛炎症的处方药,以及在泪液引流系统中植入手术,使泪液在眼睛中停留更长时间。如果你患有干眼症,我们鼓励你向眼科医生咨询你的情况。在一些社区,干眼症专家甚至可以诊断和治疗最严重的病例。
计算机视觉综合症
电脑视觉综合症是一个术语,用来描述与长时间使用电脑有关的视觉不适或眼睛疲劳,通常在工作场所。电脑视觉综合症可能是由电脑屏幕的眩光、电脑与眼睛的距离不适当、使用电脑时所戴的眼镜或隐形眼镜的类型,或眼睛不对准或聚焦不佳引起的。总的来说,使用电脑时眼睛疲劳是比较常见的,一旦找到原因,可能会有效地减少。许多眼科医生,特别是验光师,擅长识别使用电脑时眼睛疲劳的原因,并可能协助提供镜片、视觉治疗,或建议在电脑上放置与眼睛和周围光线相关的位置。
对于35岁或40岁以上的人来说,新开发的称为职业渐进镜片的眼镜可能会被规定用于电脑或工作场所。这些眼镜已经被证明可以帮助一些人克服其他类型的处方眼镜的局限性,获得更舒适的电脑观看体验。
视力矫正
眼镜
眼镜的种类
单视力眼镜是指每个镜片只含有一种度数的眼镜。这种眼镜是最便宜、最简单的一种眼镜,最常用于40岁以下需要远距离矫正视力的人。不过,老花镜也属于单视力眼镜,只能在近距离工作时佩戴。
双光眼镜是本杰明·富兰克林发明的,他发现他可以把远距离观察所需的镜片的能量和近处观察所需的能量结合在一个框架里。双光眼镜有两个不同的镜头片段,根据凝视的方向,可以让同一只眼睛获得两种不同的力量。大多数情况下,一种功率用于远距离视觉,而另一种功率用于阅读。这些类型的眼镜有各种各样的形状和大小,虽然最常见于40岁以上的人,但也可能被规定给年轻人,甚至是有聚焦困难的儿童。
三焦眼镜是双焦眼镜的一种变体,在镜片上有一个额外的部分,用于在中距离观看。
渐进加法镜片(PALs)通常被称为无线双焦镜片,尽管这个术语并不是一个很好的描述。pal采用了相对较新的切割技术,使镜片包含从远处到近距离的多种力量,以及介于两者之间的一切。这些镜片在不同距离的视野范围比单焦镜片、双焦镜片甚至三焦镜片都要宽,而且由于镜片不包含双焦“线”,因此外观更好。戴pal眼镜的人可能会发现,他们在戴眼镜的时候必须把头向前或向后倾斜,才能清晰地聚焦。
pal有各种各样的形式,其中一些比其他的更适合某些工作或用途,并且需要为个人量身定制精确的安装过程,以使通过镜片获得最佳视力。朋友有一个很大的缺点;为了创造这种特殊的镜片设计,视力差的地方出现在镜片的中间区域之外。这就需要在看物体时更多地转过头,以便看得更清楚,同时也需要扭曲周围的物体。此外,pal是消费者可选择的最昂贵的镜片之一。
老花镜是一种单视力眼镜,专为近距离的最佳视力而设计。它们在个人的远距离视力处方上增加了额外的镜片功率。老花镜的处方最好由验光师(或受过充分屈光训练的眼科医生)决定。虽然很多药店都出售各种度数的老花镜,但这些眼镜往往是由丙烯酸等光学质量较差的材料制成的,而且是大规模生产的,以最适合“普通”眼睛,这意味着镜片的光学中心可能不符合你的眼睛。大多数人认为,通过眼科医生或眼镜店定制的老花镜效果更好。
有些人觉得戴老花镜阅读很困难。如果是这种情况,通常有潜在的双目视力障碍,可能会用不同的镜片或由验光师进行视力训练来治疗。
电脑眼镜是专门为电脑使用而配的眼镜。它们通常包含涂层,以减少光的眩光量,有时还着色以进一步减少眩光。最重要的是,电脑眼镜的设计使镜片的宽区域包含在电脑屏幕所处距离的最佳观看所需的功率。
职业渐进加法透镜(opl)是一种相对较新的透镜,设计允许渐进加法透镜的好处,但具有最广泛的可用区域的透镜专门用于计算机观看。这种镜片设计已被证明可以缓解双光眼镜或PAL眼镜佩戴者经常出现的计算机视觉综合症的一些症状。
棱镜眼镜是一种特殊的处方眼镜,用于帮助缓解双眼视力障碍或视野丧失。这些镜片有效地将图像向特定方向移动,以改变眼睛观看所需的运动量。
透镜材料
镜片材料在配镜中起着重要的作用。镜片材料的选择一般是为了优化镜片的抗冲击性、光学清晰度(不失真)、厚度和抗刮擦性。在特殊着色的情况下,一些镜片材料可能比其他材料更好地保持色调。
对于儿童(18岁及以下)和任何参与体育运动、工作活动或爱好的人来说,镜片的抗冲击性非常重要,因为这些都有可能对眼睛造成创伤。目前的护理标准是,儿童只能佩戴由聚碳酸酯或Trivex材料制成的处方眼镜,这两种材料都是处方镜片最耐冲击的材料之一。对于职业用途,镜片和镜框必须达到特定的抗冲击标准才能使用。这些镜头标有“ANSI Z87.1”雕刻证明他们符合适当的标准。鼓励所有运动员佩戴符合其运动标准的防护眼镜。与传统的护目镜类型的保护框架相比,这些镜片中的许多可能被整合到现代的运动眼镜中。防护眼镜可以从你的眼科医生那里购买,也可以从许多家装产品的大经销商那里买到非处方的眼镜。
隐形眼镜
隐形眼镜是一种很好的替代眼镜的选择,它可以让你有清晰的视觉,而不会有眼镜镜片的麻烦或外观。隐形眼镜技术在过去的5年里有了巨大的进步,采用了对眼睛更健康的新材料,改善了视力和舒适度。隐形眼镜被用于各种各样的目的,并且几乎每个人都可以用现有的材料和装配技术成功佩戴。隐形眼镜的独特之处在于它直接戴在眼睛表面。因为隐形眼镜可以随着眼睛移动,所以它比普通眼镜有更广阔的视野,在运动和某些类型的屈光条件下可以改善视力。联系人的形式多种多样,下面列出了其中的一些。
所有隐形眼镜,包括仅用于美容目的的隐形眼镜,如万圣节或改变眼睛颜色的隐形眼镜,都被FDA视为处方医疗设备,应仅由有执照的医生开具处方。
硬性隐形眼镜是最早使用的隐形眼镜,它是由坚硬的塑料材料制成的,在一定程度上重塑了眼睛。在所有类型的隐形眼镜中,硬性隐形眼镜感染眼睛的风险最低,并且通过允许泪液在隐形眼镜下更自由地流动,使情况更健康。刚性隐形眼镜可能比软性隐形眼镜戴起来更不舒服,通常需要1-2周的适应时间,尽管大多数人都能成功佩戴这种隐形眼镜。传统上,散光患者被迫佩戴硬性隐形眼镜-现在,较新的软性隐形眼镜技术现在可以很好地矫正散光。因为硬性隐形眼镜重塑了眼睛的表面,一些佩戴者发现,当他们摘下隐形眼镜时,他们的眼镜看不清楚。在取出硬晶状体后,眼睛大约需要1-3周的时间才能恢复原来的形状。这种效果被证明是一个优势与角膜塑形镜设计佩戴过夜。
软性隐形眼镜是当今最常见的一种隐形眼镜。它们由柔性材料制成,佩戴起来比刚性隐形眼镜更舒适,而且通常不会像刚性隐形眼镜那样重塑眼睛。软性隐形眼镜可用于所有类型的屈光不正,包括散光。
软性隐形眼镜使用的材料一般有两大类:传统的HEMA材料和硅水凝胶材料。硅水凝胶镜片可以更好地渗透氧气到眼睛,戴起来更健康,但不如旧的HEMA材料耐用和通用。你的眼科医生可能会根据你的个人情况推荐一种材料。
角膜塑形隐形眼镜是一项新技术,可以在白天摆脱隐形眼镜和眼镜。特别设计的硬性隐形眼镜可以让近视、远视和散光的人在夜间戴上,暂时重塑眼睛表面,以获得良好的视力。效果一般持续24-48小时。如果您对这项新技术感兴趣,请联系您的眼科医生。
角膜塑形镜作为一种减少儿童近视发展的可能方法正在被探索。几项临床研究表明,佩戴这些隐形眼镜可以显著降低儿童患近视的风险。
多焦点隐形眼镜可以在远距离和近距离使用。这些特殊设计的镜片实际上向眼睛呈现多个图像,让大脑“选择”要关注的图像。这种隐形眼镜需要一段时间来适应这种观看方式,但对于那些需要额外镜片才能近距离观看但又不想戴眼镜的人来说,这是非常有益的。
人们正在探索多焦点隐形眼镜作为减少儿童近视发展的可能方法。几项临床研究表明,佩戴这些隐形眼镜可以显著降低儿童患近视的风险。
LASIK和屈光手术
LASIK和其他形式的屈光手术,如PRK,对于一些人来说是矫正近视、远视和散光的绝佳选择。该手术由训练有素的眼科医生作为门诊手术进行,患者满意度相对较高。为了成功地进行屈光手术,个体必须符合一定的眼前厚度和所需矫正量的参数。
然而,希望接受屈光手术的人应该充分了解手术的一些常见影响,包括慢性干眼、眩光、视力晕和偶尔的视力不良。与普遍的看法相反,一个人实际上更有可能经历严重的视力丧失和视力并发症的LASIK和其他形式的屈光手术比终生佩戴隐形眼镜。对于那些因为不喜欢眼镜的外观而正在探索LASIK的人,应该首先探索隐形眼镜作为更安全的选择。对于那些不喜欢佩戴和取出隐形眼镜的患者来说,最新的隐形眼镜技术可以让他们连续佩戴一个月的隐形眼镜(不用在睡觉的时候摘下隐形眼镜!)这些选择是安全的,而且通常比屈光手术有更高的长期成功率。
夜间角膜重塑
看到角膜矫正术
视觉疗法
视力治疗指的是一系列的活动和锻炼,这些活动和锻炼可以提高个人的专注能力,使眼睛更有效、更准确地协同工作,并改善双眼视力。视力治疗的目的是帮助那些有视觉不适或模糊症状的人,这些症状不是由于屈光不正造成的,或者帮助个人看3D。验光专家比眼科医生更倾向于发展视力治疗方面的专业知识。
在学校有视觉学习问题的儿童通常受益于视觉治疗,训练他们更有效地使用眼睛学习。如果你的孩子有阅读困难,出现复视或视觉头痛,或经常在阅读时迷失方向或跳过单词,视力治疗咨询可能会有所帮助。
双目视力障碍
双眼视力障碍包括眼睛瞄准或聚焦能力的任何问题,这些问题可能导致视觉不适、重影、视力模糊或看不到深度(3D视觉)。偶尔,药物、脑损伤或创伤可能会导致双眼视力问题。一些双目视力障碍可以通过适当的晶状体处方有效地治疗,或者更永久地通过视觉治疗来训练眼睛来克服这个问题。在这两种情况下,都应该咨询眼科医生。
3D娱乐与视觉
3D电影和电视获得了很多关注。这些技术是基于人类视觉系统通过结合来自两只眼睛的独立图像来解释信息的方式。这两张“平面”图像由更高的大脑中心组合成一张包含表观深度和三维的图像。通过向每只眼睛分别呈现图像,3D娱乐成为可能。为了充分享受这些技术,两只眼睛必须瞄准和聚焦在一起。许多人发现观看3D娱乐对他们来说要么是不可能的,要么是不舒服的。如果你是那些看3D娱乐有困难的人之一,去看验光师或视觉治疗师可能是你问题的答案。
保护眼睛
保护你的眼睛——因为眼睛容易受到各种创伤,所以建议在任何可能对眼睛造成伤害的活动中佩戴经过批准的安全眼镜。某些职业通常需要戴防护眼镜,但在家里同样重要的情况下,如在院子里工作和使用化学清洁剂时,往往被忽视。防护眼镜应该带有ANSI Z86雕刻,这意味着它经过认证可以承受冲击而不会破裂。保护你的眼睛还意味着在户外使用太阳镜以避免紫外线照射。紫外线被认为在许多眼部疾病或恶化中起作用,如白内障、斑鸠病、干眼症,甚至可能是与年龄有关的黄斑变性。孩子们应该特别小心地戴上阻挡紫外线的太阳镜,因为研究表明,孩子的眼睛比成人的眼睛传递更多的紫外线。太阳镜应该100%阻挡UVA和UVB。
紫外线防护
紫外线(UV)是人眼看不到的光,但在户外的阳光中存在。暴露在高水平的紫外线下会损害眼睛的细胞和组织,并被认为在黄斑变性和白内障等许多眼部疾病中发挥作用,在某些情况下甚至可能导致失明。
保护你的眼睛免受紫外线照射是非常重要的,即使是在短暂的情况下。戴一顶宽边帽,或者戴一副能100%阻挡UVA和UVB光的太阳镜或眼镜,并且紧贴脸部,可以有效地限制紫外线的照射。
儿童比成人更容易受到紫外线相关的眼睛损伤,因为他们的眼睛还没有发育完全,而且比成年人的眼睛传输更多的紫外线。儿童应该从小就受到保护,儿童的太阳镜除了100%阻挡紫外线外,还应该抗冲击(由聚碳酸酯或Trivex材料制成)。
蓝光危害
蓝光危害是指蓝光对眼睛的潜在伤害。几项完善的研究表明,蓝光照射可能会增加晚年患上某些慢性眼病的风险,比如黄斑变性。随着人类眼睛年龄的增长,自然会减少蓝光到达视网膜,但白内障手术可能会使这种潜在的保护作用失效。一些眼科医生鼓励有黄斑变性风险的患者佩戴特殊的防蓝光镜片(通常是黄色或琥珀色)作为预防措施,尽管支持这一观点的科学还不完善。
防止创伤
人的眼睛容易受到各种来源的创伤,在职业、运动或娱乐活动中应加以保护,这些活动会造成危害。使用适当的防护眼镜,尤其是符合ANSI Z87.1标准的眼镜,可以最容易地防止眼睛外伤。这种眼镜在大多数药品或家居用品商店都可以买到,也可以从眼科医生那里买到处方。
理想与环境
视觉是人类与环境互动的重要组成部分。超过70%的人类大脑与视觉输入或视觉信息的解释有关。视觉系统功能不佳可能会对人类其他方面的表现产生不利影响,包括阅读、运动、工作和驾驶。
在不同距离对焦
作为对模糊图像的反应,人类通常在很小的时候就具备了在不同距离上聚焦的能力。近距离聚焦比远距离聚焦需要更大的努力,所以大多数聚焦问题在长时间执行近距离任务期间或之后变得明显。偶尔,当一个人在近处完成任务后看向远处时,他们会很难“释放”注意力。
近距离聚焦是由一种肌肉来完成的,它间接地释放眼睛内部晶状体上的张力,使晶状体变厚,聚焦光线的能力更强。随着人类晶状体的老化,它改变形状的能力逐渐减弱,直到在近距离聚焦不再可能。这个过程通常在40岁左右首次被发现,通常在60岁时完成。40岁以上的人通常会从阅读处方中受益,在近距离任务中看得更清楚、更有效。
运动视觉
良好的视力是任何运动员表现的关键因素。大多数运动员都被证明具有卓越的能力,可以快速看到物体,并移动眼睛追踪运动中的目标。某种程度的视觉能力是可以训练的,如果运动员还没有,并且在已经有良好视力的运动员中得到加强。
正确的处方对运动员的成功至关重要。大多数运动员都觉得眼镜镜片很笨重,而且限制很大,所以严格的运动爱好者通常会佩戴合身的隐形眼镜。
在户外运动中,防晒是阻挡有害紫外线和防止可能损害运动员视觉表现的眩光的另一个因素。
计算机视觉
参见计算机视觉综合症
保护眼睛
请参阅保护眼睛部分
你的最佳视力
眼科检查建议
大多数人认为他们的视力是五种感官中最重要的,但许多美国人从未做过全面的视力检查。美国验光协会建议,在6个月到1岁的婴儿早期就应该进行全面的眼科检查。在生命早期接受眼科检查是至关重要的,因为生命早期视力的任何破坏都可能产生永久性的后果,而视力往往是导致其他聪明孩子学习成绩不佳的原因。重要的是要认识到,只有验光师和眼科医生接受过充分的培训,才能发现婴儿和儿童的某些视力问题;研究表明,儿科医生、常规医学专家和护士发现这些问题的可能性要小得多。一旦进行了全面的眼科检查,大多数专家建议根据检查结果,每隔1-2年进行一次定期的眼科检查。
职场愿景
计算机视觉
参见计算机视觉部分
视力矫正
参见视力矫正部分